什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
「去其他國家，不如回饋母國。」勝邦金屬總經理吳明穎說，公司每年舉辦員工旅遊，過去多在越南本地住宿遊玩，今年則為犒賞優秀員工出國旅遊，總裁知道台灣遭遇兩岸困境，同時也想讓員工認識企業發源地，因此安排5天4夜台灣行。
勝邦金屬指出，因獎勵來台旅遊員工數眾多，多虧僑委會協助包機航班和出入境等事務才順利成行，而此次旅遊總人數逾600人拆成兩梯次，首梯逾300人昨由吳總親自率團已抵台灣，25日再返回越南，第二梯次則預計在同日啟程。
面對堪稱新南向推行以來最大團，承辦旅遊業者也不敢輕忽，同步派出高曾隨團壓陣，巨派假期總經理楊賢能說，為期5天遊程安排101、日月潭、佛光山和愛河等知名景點，每車均有專業導遊、越籍翻譯和司機，以確保玩台灣時語言無礙。
而越南包機首發團今赴南投縣蔡記東華食府用餐，餐廳總經理蔡志昇表示，為讓越南遊客品嘗在地美味，餐點使用埔里香菇、過貓野菜、野靈芝等山產入菜，席間還安排原民歌舞讓他們體會山城風情；午後將前往日月潭遊湖且參觀文武廟。
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